野外露營拓展培訓(xùn)，意思就是要在荒野中露營。

     以下，我們先來介紹一些野外露營的方法和經(jīng)驗：

     露營營地的選擇與建設(shè)：     不適合選擇做營地的地點如下：  

     1、河灘上或者河谷中央——放水或者取水不方便山洪； 

     2、河流轉(zhuǎn)彎處的內(nèi)側(cè)——洪水； 

     3、山頂迎風(fēng)面——風(fēng)大、取水不方便；

     4、谷底低洼處——潮濕、落石；

     5、枯木或者蜂巢底下——落木、野蜂襲擊；

     6、動物覓水點——動物騷擾。 露營營地的選擇四大基本原則：水源補給、營地平整、背風(fēng)背陰、遠(yuǎn)離危險。

     水源補給：大運動量的穿越過后，選擇的露營營地有有水源補給，是完成整個穿越目標(biāo)的關(guān)鍵 ，一來可以不必要增加背水負(fù)重穿越的體能消耗，二是可以有水源把大量出汗發(fā)臭的身體與衣物美美的 洗上一把是件多么幸福的事。因此，在選擇營地時應(yīng)選擇附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源補給 的地方扎營。

     注意 ： 

    1、選擇好水源點后更要尋找好上上下下的取水的取水路線，把取水路線平整好，以方便漆黑的夜 晚去取水，很多情況下都是把營地平整好了，卻沒有尋找好取水路線，結(jié)果導(dǎo)致很多山友在漆黑的夜晚 摸黑去取水時發(fā)生意外。

    2、營地不能選擇在河灘上或者河谷中央扎營，也不能選擇在河流轉(zhuǎn)彎處的內(nèi)側(cè)扎營，切切！有些 溪流上游建有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，如果不了解上游情況下選擇在河灘上或者河谷中央 扎營，一旦放水時等待你的就只有意外了，平時看起來流量很小的一些溪流也都不能選擇為營地扎營， 因為一旦下大雨暴雨，兩山脊分水線之間大面積的落雨量都會向合水線——也就是我們所說的溪谷匯聚 ，很容易發(fā)大水或山洪，在雨季及山洪多發(fā)地區(qū)尤其要注意防范這種情況的隨時出現(xiàn)。今年七月我到銀 瓶嘴泡水潭子時，就遇見這種情況，不到五分鐘基本把整個溪流都淹沒了，搞得同行的山友GGMM們都只 能穿著泳衣急速的向山路跑撤退，很是狼狽。

     3、選擇好露營點后巡營周邊察看之——二選擇一評估，選擇布設(shè)置營地觸發(fā)報警繩的范圍，選擇 好假如夜晚有意外情況出現(xiàn)的安全逃生路線，評估營地安全系數(shù)。營地平整：決定選擇了露營點后，將準(zhǔn)備扎帳篷的區(qū)域打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種不平整 、帶刺、帶尖物的任何東西全部挖除，不平的地方可用土或毛草等物填平，挖布好排水溝。理想的營地 應(yīng)該是地面平整不潮濕，排水性好。